Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale wesoło tez jest a co xD jaja sa dobre w robocie jak juz pislaem nie raz jest wesoło meskie grono to wiadomo ze czacha zryta xD nic ide na siłke bede potem xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
problem w tym ze nie mam zadnej laski na oku do której by szło zarywac ta z recepcji sie zastanawiam ale kurfa kosz jak choy sie szykuje se mysle kurfa ale mam jaja choj dostane kosza to dostane bede miec swiety spokoj i jasna sytuacje jesli chodzi o nia xD bo tka se robie nadzieje a dobrze widze ze choj z tego bedzie xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeszcze na tydzień bo mam sporą intensywność treningów więc nie ma sensu nawet ciąć kalorii tym bardziej jak to ma byc długie chudniecie, Ja narazue glodowka zebym potem mogl zjeść pizze kumasz xD i zeby zostalo kalorii na kolacje to j**ne sobie jaja i przed snem wpc i pare orzechowy i git Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-01-13 11:57:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co tam BRO teraz wszedzie głosno ze zayebali prezydenta Gdanska xD ciekawe co kierowało typ typkiem co go dzgnał nozem %-) teraz tam cos czytałem ze siedział we wiezieniu i moze mial za to to pretensje do PO Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-14 17:51:21 No zayebal go typ. Jak fimy z tego obejrzysz to parodia fhooy xD wbija na scenie dzga [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wrzuc warzywa i będziesz mial wszysrko xd ja chyba zacznę jesc ryz kure warzywa, bo w sumie kure podsmazyc, warzywa udusic razem ugotowac ryz u smaczne xd No chyba tak bede robil od jutra Rano omlet, potem ryz kura warzywa x2 i na kolacje jaja z pieczywem
[...] się załapał na to czwarte miejsce. Dla mnie kolejny do odstrzału. Bumsted niby szedł na pewniaka ale parę dobrych sylwetek chyba mu trochę pod dupą ogień zagrzało. Tylko z drugiej strony co on może? W klasyku już jest wymaksowany. Jedyne co mu pozostaje to szlifowanie formy. Mięcha już nie dorzuci bo i limit wagowy chyba go mocno trzyma za jaja.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja też skoczyłem po jaja i sól, dzisiaj 550g ryżu bez soli zjadłem bo się skończyła \-) Prawko zaczynam w tym tyg, ciekawe jak kuhwa w tej Lce będę siedział \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale wstałam z przekonaniem że to byłeś Ty ogólnie robiłeś sobie jaja z Cześka siedząc w szkolnej ławce (nie pamiętam konkretów), a patryk to krytykował moją mobliność w stawach i brak rozciągnięcia a potem siedzieliśmy na parapecie i podziwialiśmy panorame Warszawy %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ilości gazów o przykrym zapachu. Należy wówczas unikać produktów, które mogą temu sprzyjać. Należą do nich: fasola, groch, bób, kapusta, cebula, por, brukselka, kalafior, jaja, sery pleśniowe, napoje gazowane, kawa i inne napoje z kofeiną oraz słodycze. Istnieją też pokarmy, które mają zdolność absorpcji substancji lotnych, zmniejszając w ten [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tam krzesłami sie kibice rzucali jaja w hoy, a w szarni po walce był materla itd, nawet kawulsko z ksw pewnie czekal zeby zaprosic szpilke jak przegra xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na siłce bo znajac zycie pewnie ktos mi zajmuje salke do boksu i bedzie mi przeszkadzac ale nie chce mi sie czekac do 1 albo 2 takie czekanie w domu to nie dla mnie mozna jaja zniesc hehe wstac zjesc i na trening zrobic co zrobic xD najlepiej byłoby isc na 13-14 ale nie chce mi sie czekac tak długo %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w polsce to sa jaja jak choj juz nie raz były ze gdzies tma w urzedach obcokrajowcy mieli problem bo ang ludzie z urzedu nie znaja xD nawet w jakims tam urzedzie czy ambasadzie choj wiec ale jakies jednostce ktora była odpowiedzialna za obcokrajowców niewiem dokładnie co to było nie znali angielskiego xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sie wez za diete mi po placku fest gazy ida i byc moze jabłka jaja tez ich nie powinno sie jesc dziennie a ja dziennie je jem %-) ale wszystko to lubie a placki super w robocie masakra widze ludzie sie tak patrza jak jem i na placki| ze az mi niezrecznie jak ktos ci patrzy tak na zarcie heheh no i dopiero co kupilem 4 masla orzechowe=4kg takze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ppf AJ wyglafa dok***ioniscie nie xd zoba go w ringu yebany kreatyniarz xD, ty pof ciekawe co jak bym jadl rano jaja/ciemne pieczywo albo platki jakies e miare dobre mleko off laktoza w ciagu dnia ryz kura warzywka kolacja podobnie co rano xD albo jakies przepisy nie wiem kurfa rozmyslam co robic hehrh choc wjem ze i kurczak moze uczulac a nawet [...]